1. Главная
  2. Фильмы
  3. Фитнес
Фильм

«Express core: тренировка для всех возрастов. Часть 3» смотреть онлайн

Express core: тренировка для всех возрастов. Часть 3

Россия · 14 мин.

Видео высокой чёткости и стерео звук.

Обменивайте бонусы на скидку до 99%
Поделиться:

описание

Силовая тренировка способствует формированию мышечного корсета, удерживающего позвоночник. Укрепляет мышцы брюшного пресса, разгибателей позвоночника, косые и межреберные мышцы. Снижает усталость спины, способствует формированию осанки. Тренировка с акцентом на мышцы пресса.

Вместе с проектом онлайн-тренировок #ФитнесПротивВируса пользователи любого возраста смогут поддерживать физическую форму, укреплять здоровье и иммунитет, не выходя из дома. Онлайн-тренировки разработаны специалистами с многолетним опытом и охватывают все направления современного фитнеса – от йоги, пилатеса и функциональных тренировок до танцевальных занятий и упражнений для людей в возрасте старше 60 лет.

16+ Для детей старше 16 лет

Смотрите фильм «Express core: тренировка для всех возрастов. Часть 3» на других устройствах

От режиссёра

Фильм входит в коллекции

Фитнес против вируса
Фитнес против вируса
Фитнес против вируса