фильм Аштанга-виньяса йога 2020
16+
Фильм

Аштанга-виньяса йога смотреть онлайн

Аштанга-виньяса йога

2020 · Фитнес · 54 мин
rus

Режиссёр:
Okko Studios

Описание

Ashtanga Yoga (аштанга йога) - восьми ступенчатая йога. Классическая гимнастика йогов. Включает в себя разминочный комплекс, один из вариантов комплекса базовых асан (упражнений) Сурья Намаскар и основные последовательности асан. В конце занятия используется Швасана - асана для полного расслабления и баланса энергии. Рекомендована для клиентов любого возраста. Позволяет снять стресс, улучшить физическое здоровье, выносливость, гибкость.
Вместе с проектом онлайн-тренировок #ФитнесПротивВируса пользователи любого возраста смогут поддерживать физическую форму, укреплять здоровье и иммунитет, не выходя из дома. Онлайн-тренировки разработаны специалистами с многолетним опытом и охватывают все направления современного фитнеса – от йоги, пилатеса и функциональных тренировок до танцевальных занятий и упражнений для людей в возрасте старше 60 лет.

Как вам тренировка?

Оценки улучшают рекомендации

Входит в коллекции

Информация

Страна
Россия
Жанр
Фитнес
Оригинальное название
Аштанга-виньяса йога
Премьера в мире
1 мая 2020 г.

Съёмочная группа

Режиссёр
Okko Studios

Звук и субтитры

Аудиодорожки
Русский
Качество
SD, HD, Full HD

Смотреть «Аштанга-виньяса йога» на других устройствах

Подключить устройства

Доступно для скачивания в приложении на iOS, Android и Huawei

tvphonelaptopps4